肌寒い季節に飲みたい🍁💓韓国の”柚子茶”には嬉しい美容効果も😘💓
１０月に入りかなり肌寒くなってきましたね🍁そんな時は身も心も温まる飲み物”柚子茶”がオススメです😘💓韓国の伝統的なお茶と言われている柚子茶は、小さな子供からお年寄りまで幅広い年代に愛されている飲み物で、温まる💕だけでなく、実は美容効果も高い飲み物なんです😝👏今回は韓国の伝統的お茶”柚子茶”の魅力をご紹介します☺🌈
ホッと一息しながらも美肌が手に入る！韓国の伝統的お茶”柚子茶”の魅力👉
韓国の伝統的なお茶”柚子茶”
韓国で古くから親しまれている伝統的なお茶の一つに”柚子茶”があります🍵💕この柚子茶は通常、柚子の皮、砂糖と蜂蜜🍯をビンにつけ、煮詰めて作られたもので、それをお湯で溶かして飲むものを言います✨柚子の香りが高く、甘くて美味しいと人気の飲み物です☺👏
”柚子茶”には風邪予防効果がある！
柚子茶には風邪や気管支炎を和らげる効果があると言われており、蜂蜜成分も含まれているので殺菌作用もあります😁🌼なので、喉を痛めてしまった時やそのケアには柚子茶はとても効果的なんです🌷また、身体をポカポカと温めてくれるため、リラックス効果も期待できます。風邪を引いて疲れた身体にはピッタリな飲み物ですね😘💓
”柚子茶”には女性に嬉しい効果がたくさん
柚子茶の効果は風邪だけではありません😲なんと女性に嬉しい美容効果もたくさんあります💖例えば、柚子茶に含まれている成分｢リモネン｣には、体の中の水分を保持してくれる働きがあり、肌の保湿効果があります💆また、柚子にはみかん🍊やレモン等の柑橘類よりも数倍のビタミンＣが含まれているため、女性の悩む😞🌀冷え性や肌荒れを防ぐ効果が期待できます😆💓
”柚子茶”は特に妊婦さんにオススメ！
妊娠をするとお腹の赤ちゃん👶の為に栄養のあるモノを取り入れたいですよね💖そんな妊婦さんにオススメなのが実は柚子茶なんです😲💕柚子には先ほどご紹介した様にビタミンＣが豊富に含まれていますが、同じくビタミンＢ12もたっぷり含まれているんです💛このビタミンＢ12とは特に妊婦さんに欠かせない葉酸の事で、オススメは妊娠初期段階から飲むのが理想です💡普段の食生活🍴でなかなか摂取するのが難しいビタミンＢ12を美味しく簡単に飲む事ができるのは嬉しいですね😍💞
いかがでしたか😁💖美味しい柚子茶にはこんなに嬉しい効果があるなんてビックリですね😲💕💕しかし、飲みすぎには要注意です☝⚠一日２杯程度を目安とし、休憩にも、風邪予防にも、美肌対策にも、是非柚子茶を飲んでみてはいかがでしょうか🌈
KANKOOKU（カンコック）では大流行中のK-POPや今話題の韓国ファッション、実践できる韓国語のフレーズ紹介などをはじめ、韓国好きな皆さんが、今以上に韓国のことを知ってもらうために、好きになってもらうために様々な情報を発信中です📣是非また見にきてくださいね😊